寧波秀可食品麥青汁的做法

今天這個(gè)麥青汁是用自家小麥利用類(lèi)似水培和生豆苗的方法，用長(cháng)出來(lái)的嫩麥苗榨汁，它是高堿性的食物，特別是在日本最流行，所謂的“大麥若葉青汁”就是這個(gè)東西啦，具有一定的減肥作用哦，愛(ài)美的女士可以經(jīng)常喝，真的能起到減肥美容排毒的功效。那么麥青汁的做法怎么樣呢？
1、第一天：先將小麥放到水里浸泡一夜大約10個(gè)小時(shí)就可以了，看看第二天小麥就長(cháng)出了小芽。
2、第二天：取盤(pán)子下面鋪滿(mǎn)一層衛生紙，在上面噴水，讓衛生紙充分的吸收水份，再把小麥種子輕輕的鋪到衛生紙上，蓋上干凈的濕毛巾，這個(gè)時(shí)候要記得噴水哦，早中晚各三次，噴到下面的衛生紙濕透就可以了。
3、第三天：小麥的芽又長(cháng)細啦，繼續噴水哈，就是這么簡(jiǎn)單。這個(gè)時(shí)候小麥芽還是很脆弱不能見(jiàn)光的，繼續蓋上濕毛巾。
5、第四天：出芽啦，繼續噴水哈，換濕毛巾蓋上。
6、第五天：小苗苗已經(jīng)出來(lái)了，這個(gè)時(shí)候就要可以見(jiàn)太陽(yáng)了，但是不能暴曬哦，繼續噴水哈，水量可以減少到一天一次啦，噴的太多的話(huà)會(huì )使根部爛掉。
7、第六天：小麥苗嫩嫩的就可以榨汁啦，看看這個(gè)根部，感嘆生命的力量。
8、把小麥苗從根部剪掉，我一般都會(huì )剪碎一點(diǎn)放到料理機里面加水后喝，這樣小麥的纖維就會(huì )充分的吸收，有助于排便哦，便秘人的福音。
9、最后裝杯飲用，早上空腹喝最發(fā)啦，如果不喜歡空上味道的話(huà)可以放點(diǎn)蜜蜂、酸奶和果汁。
以上簡(jiǎn)單的介紹了麥青汁的做法，希望對大家有所幫助，寧波秀可食品有限公司主要供應麥苗汁，麥青汁，艾草汁等產(chǎn)品，綠色營(yíng)養，有副作用，歡迎大家選購。